Gure gorputza gutxi gorabehera 60 bilioi zelulaz osatuta dago, eta guztiek oxigenoa erabiltzen dute energia-iturri gisa. Begiak, bereziki, oso zorrotzak dira, egunero 100.000 mugimendu baino gehiago egiten baitituzte. Oxigeno faltak nabarmen kaltetu dezake haien errendimendua, eta ikusmenarekin lotutako hainbat arazo sor ditzake. Baina zergatik dira begiak hain sentikorrak oxigeno faltarekiko?
Garrantzitsua da aitortzea begiak gure gorputzeko organo oxigenoarekiko sentikorrenen artean daudela. "Energia handiko" organo gisa ere sailkatzen dira. Erretinak eta nerbio optikoak, beste begi-ehunen artean, egunero ikusmen-seinale kopuru handiak prozesatzeaz arduratzen dira, beste organo gehienek baino oxigeno eta energia askoz gehiago kontsumituz. Bereziki zaurgarriak dira erretinako fotorrezeptore-zelulak, metabolismo aerobikoa erabiltzen baitute "ikusmen-energia" sortzeko. Oxigeno-hornidura nahikorik ezak zelula horien funtzionamendu okerra eragin dezake, ikusmen lausoa eta begi-nekea bezalako sintomak sortuz, eta kasu larrietan, zelulen heriotza eragin dezake, ikusmen-galera itzulezina eraginez.
Nola eragiten du oxigenoak zure begietan?
Oxigeno faltak ondorio larriak izan ditzake begien osasunean:
- Ikusmenaren gainbehera: Oxigeno gabeziak ziliar muskuluaren nekea eragin dezake eta kristalinoaren elastikotasuna murriztu, eta horrek miopia edo presbizia eragin dezake. Oxigeno falta kronikoak erretinaren funtzioa oztopatzen du, eta horrek ikusmen lausoa eta ikusmen-distortsioa eragiten ditu.
- Gaixotasun arrisku handiagoa: Oxigeno nahikorik ez izateak kristalinoaren funtzio metabolikoa kaltetu dezake, kataratak eratzea eraginez; humore urtsuaren drainatzea oztopatu dezake begi barneko presioa igoz, glaukoma eraginez; nerbio optikoan oxigeno faltak ikusmen galera edo erretinaren desprendimendua ere eragin dezake.
- Begietako ondoeza: Mina, lehortasuna, kilikadura edo erretze sentsazioak bezalako sintomak oxigeno faltagatik ager daitezke, eta horrek begietako erosotasunean eragin negatiboa izan dezake.
Oxigenoterapiak eraginik al du begietan?
Oxigenoak begietan dituen efektuak hainbat modutan agertzen dira:
1. Zelulen metabolismoa mantentzea
Begi-ehunek, erretinak, korneak eta kristalinoak barne, oxigenoaren beharra dute zelulen metabolismoa errazteko. Oxigenoa funtsezkoa da mitokondrioen barruko energia ekoizteko prozesuan, zelulen funtzioa eta konponketa ahalbidetuz. Oxigeno gabeziak zelulen disfuntzioa eta, ondorioz, ikusmen-narriadura ekar dezake.
2. Begietako odol-zirkulazioa sustatzea
Oxigenoa begietara odolaren bidez garraiatzen da. Zirkulazio onak oxigeno eta mantenugaien etengabeko hornidura bermatzen du, hondakin metabolikoak kentzen dituen bitartean. Oxigeno maila baxuak begietan baskularen dilatazioa edo blokeoa eragin dezake, glaukoma edo erretinako nahasteak bezalako gaixotasunak izateko arriskua areagotuz.
3. Gaixotasunen tratamenduan laguntzea
Erretinako iskemia eta nerbio optikoaren kaltea bezalako begi-baldintzen kasuetan, oxigeno-terapia hiperbarikoak ehunen oxigeno-mailak hobetu ditzake, konponketa sustatuz eta funtzioa berreskuratuz.
HBOTak ikusmenari eragiten al dio?
Oxigeno gabezia gertatzen denean, oxigeno terapia hiperbarioak begien osasunerako onura handiak ekar ditzake. Terapia honek abantaila ugari eskaintzen ditu, batez ere oxigeno maila zehatzak oxigenorik gabeko begi-ehunetara zuzenean eramaten dituelako. Presio handian, oxigenoa zuzenean gorputzeko fluidoetan disolbatzen da eta gabezia duten eremuetara garraiatzen da, sustraien arazoak konponduz.
HBOT-ren onurak:
- Sustatu egiten duKorneako konponketaOxigeno-hornidura hobetuak korneako epitelio-zelulen konponketa eta birsorkuntza errazten du, edema arinduz eta korneako gardentasuna berreskuratuz, eta hori abantailagarria da korneako lesioetarako, infekzioetarako edo ebakuntza osteko susperraldietarako.
- Begi barneko presioa egonkortzen du: umore urtsuko oxigeno mailak igotzeak bere oreka dinamikoa mantentzen lagun dezake, presioa egonkortuz eta glaukoma duten pazienteei mesede eginez.
- Erretinako hipoxia arintzen duTerapia honek erretinako zeluletara oxigenoaren hornidura areagotzen du, metabolismoa eta konponketa estimulatuz, eta potentzial terapeutikoa eskainiz erretinako arteria zentraleko buxadura eta erretinopatia diabetikoa bezalako baldintzetarako.
Zeintzuk dira HBOTarekin lotutako ikusmen-nahasmenduak?
HBOT abantailagarria izan daitekeen arren, arrisku potentzialak ere badaude. Pertsona batzuek honako hauek jasan ditzakete:
- Ikusmen-aldaketak: Presio handiko oxigeno-inguruneetan epe luzeko esposizioak kristalinoaren errefrakzio-ahalmena alda dezake, eta aldi baterako miopia eragin, eta hori tratamendua eten ondoren konpondu daiteke.
- Begi-presioaren igoera: Terapian zeharreko presio-aldaketek begi barneko presioa igo dezakete, eta horrek ondoeza, ikusmen lausoa edo glaukoma duten pazienteen arriskua areagotu dezake.
- Oxigenoaren toxikotasuna: Oxigeno handiko esposizio luzeak erretina kaltetu dezake, ikusmenaren gainbehera edo ondoeza eraginez.
Ondorioa: Begietako oxigeno maila optimoak mantentzea
Begien osasuna babesteko, ezinbestekoa da oxigeno-hornidura egokia mantentzea. Hona hemen begien oxigenazioa hobetzeko estrategia batzuk:
- Hartu begi-ohitura osasungarriak: Saihestu ikusmen-nekea denbora luzez eta hartu atsedenaldiak aldizka gailu digitalak erabiltzen dituzun bitartean.
- Hobetu zure ingurunea: Ziurtatu aire-fluxu egokia eta saihestu espazio itxi edo kutsatuetan denbora luzez egotea.
- Nutrizioan eta ariketan arreta jarri: C eta E bitaminetan eta antioxidatzaileetan aberatsa den dieta orekatu batek begi-ehunak laguntzen ditu. Jarduera fisiko erregularrak odol-zirkulazioa hobetu dezake, oxigenoaren garraio eraginkorra sustatuz.
Argitaratze data: 2025eko azaroaren 26a